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Marche du dimanche sur le mont Royal

Marches de mise ne forme sur le mont Royal
les premier et troisième dimanche du mois

BONNE NOUVELLE, les sentiers en forêt sont réouvert,  donc nous pourrons les emprunter à partir de ce dimanche 21 mai.

Circuit : par le chemin Olmsted jusqu'à la fin du mois d'avril 2023

Puis rotation comme suit à partir de mai 2023
- premier dimanche du mois : chemin Olmsted
- troisième dimanche du mois : sentier en forêt jusqu’à la fin d'octobre
  puis chemin Olmsted les autres mois suivants
- quatrième dimanche du mois (et cinquième dimanche s’il y a lieu) :
  pas de marche

Relâche durant la période des Fêtes (Noël et Jour de l'An)


Coût : 3,50 $ en argent comptant ou achat d’une carte de fidélité à 25 $ pour 10 marches

Départ : 9 h 30 au Tim Hortons, 15 Ave Mont-Royal Ouest.
Arrivez un peu plus tôt pour vous inscrire et rencontrer nos deux guides sur place.

Parcours : entre 10 km et 12 km
* Chemin Olmsted le premierr dimanches du mois
   Pause au Chalet du Mont-Royal

* Sentier en forêt le troisième dimanches du mois
   Pause au Chalet du Mont-Royal

Durée : environ 2 h 30

Rythme de marche : entre 5 km/h et 6 km/h

Collation : veuillez prévoir une collation pour refaire le plein d’énergie

Eau : apportez toujours de l’eau pour votre matinée de mise en forme. Une bonne hydratation est primordiale.

Votre équipe de guides

crédit photo : Matia Garabedian

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